跃动健身

跃动健身是一款科学健身软件，不管你的目标是减脂、增肌还是塑形，都能根据你的健身基础和时间安排，为你量身定制个性化的健身和健康营养饮食计划。大咖老师倾力打造，通过私人健身教练随时随地提供更深入、更专业的健身理论知识和内容干货，让每一次健身都更有效。

跃动健身功能

1、科学健身

允许用户按照软件的指导进行科学健身，可帮助您提高健身效果；

2、简单易学

提供的视频内容非常详细，让你知道如何进行相应的健身运动；

3、高效锻炼

让用户可以轻松实现高效健身锻炼，可以帮助您提高训练效果；

4、清晰的介绍

将对每个健身动作进行详细介绍，获得专业认识，让您进行正确健身。

跃动健身内容

1、健身动作

让用户获取健身动作信息，就能快速掌握每个动作的详细步骤；

2、健身视频

您还可以观看平台提供的健身视频，您将能够按照视频进行练习；

3、定制计划

帮助用户定制合理的健身计划，让你通过软件的指导健康健身；

4、健身记录

会记录你的每一次健身训练，用户就能知道当月每天的健身情况。

跃动健身特色

1、是一款非常实用的运动健康管理软件，软件可以实时为用户提供最新的运动知识；

2、支持定制课程、观看公开体验课程、学习现场健身课程等，对各种健身动作进行精细分析；

3、在家就能练瑜伽、做健身操，提供周边健身房信息，直接定位查看；

4、快速掌握周边健身房详情，帮助用户预约附近健身服务，可以随时随地在健身房做专业锻炼。

跃动健身亮点

1、支持自定义课程、公开体验课程、学习直播健身课程等，多种健身动作可分析；

2、开展健康运动，提供周边健身信息，查看并掌握随身健身的详细信息；

3、可以在线查看各种健身课程，还能帮助用户找到自己需要的跑步课程；

4、还可以跟着平台上的课程在家学习，有专业的功课指导。

跃动健身测评

用户可以在软件中定制自己的个性化锻炼计划，定制科学的锻炼方式，以便用户找到最适合自己的有氧锻炼方式。